…die Details:
Nachdem die erste Veranstaltung in diesem Jahr so einen guten Anklang fand, freuen wir uns, mit dem Team KONA POWER FLOWER und Konrad Lange, leistungsdiagnostik.de ein 2tes MTB- Fahrtechnikseminar auf unseren Strecken in Aspe ausrichten zu können.
Die Ausschreibung:
Termin: 18.09.2010, genaue Anfangszeiten legen wir fest, wenn wir wissen wie viele Kurse wir machen.
Je nach Teilnehmer/innen Zahl, wird es die Möglichkeit geben, ein Ladies only Seminar zu machen oder
Ladies + Basic/Anfänger; und ein Next Step/ Fortgeschrittenenseminar, u.a. insbesondere für diejenigen, die beim letzten Mal schon dabei warn .
Das können wir aber kurzfristig, je nachdem wie viele Interessenten sich für welches entscheiden,
auch noch vorort entscheiden.
Pro Kurs: 6 ‐ 12 Teilnehmer/innen
Es unterrichten grundsätzlich zwei sehr erfahrenen Trainerinnen, dadurch können wir individuell auf die Teilnehmer/innen eingehen, sodass niemand über- oder unterfordert wird.
Kursdauer: 4 Std.
Kursinhalte:
Anfänger: Grundposition auf dem Bike, Kurventechnik, Bremsen, Balance, richtiges Schalten, kleine Hindernisse überwinden
Fortgeschrittene: Kurzes Wiederholen der Inhalte des Anfängerkurses, um uns ein Bild über euer Fahrkönnen zu verschaffen. Dann Grundlagen: Linienwahl, Manuel, Überwinden von Hindernissen im Gelände
Ziel der Kurse: Biken mit mehr Fahrspaß, mehr Kontrolle und Erweiterung des individuellen Fahrkönnens.
Fotos von einem Fahrtechnikseminar, das wir letztes Jahr in Belgien geben haben könnt ihr euch unter:
http://www.facebook.com/album.php?aid=110042&id=19670280347 oder
http://www.facebook.com/album.php?ai…id=19670280347
Preis pro Kurs/Teilnehmer/in: 60,‐€
Die Abwicklung mit Anmeldung und Bezahlung übernimmt Konrad Lange
Diplom Sportwissenschaftler
Konrad Lange
leistungsdiagnostik.de
diagnostik | beratung | training
im Sport des dritten Jahrtausends
Richtweg 4 | 27412 Kirchtimke
fon +49 (0)4289.40 06 22
fax +49 (0)4289.40 06 23
mob +49 (0)176.96 22 52 66
web: www.leistungsdiagnostik.de
E-Mail: k.lange@leistungsdiagnostik.de
Anmeldeschluss ist Sonntag, der 05.09.10
Ausrüstung: Funktionstüchtiges Bike, Helm,außerdem:
Ausrüstung für Anfänger: Handschuhe, Knieschoner und Flatpedals.
Wenn ihr selber nicht ausreichend Ausrüstung habt, teilt uns dieses möglichst vorher mit, dann können wir euch Knieschoner und Flatpedals kostenlos ausleihen.“
weitere Fragen, Ideen oder Anregungen gerne an:
Sonja Granzow
Team Power Flower / KONA
sonja@power-flower.de
www.power-flower.de
www.pink-star.de
oder
Jan
MTB- Beauftragter
Funsports-Zeven e.V.
info@funsports-zeven.de
http://www.funsports-zeven.de
