Treffen erneut um 17 Uhr!
Am Donnerstag dann wieder das Schwimmen im Aqua Fit in Zeven!!! ![]()
Viel Spaß dabei!!! ![]()
Danke an die Verantwortlichen für die Organisation…alles wieder nach dem Motto: GEMEINSAM SIND WIR STARK 😉
Treffen erneut um 17 Uhr!
Am Donnerstag dann wieder das Schwimmen im Aqua Fit in Zeven!!! ![]()
Viel Spaß dabei!!! ![]()
Danke an die Verantwortlichen für die Organisation…alles wieder nach dem Motto: GEMEINSAM SIND WIR STARK 😉
Zum Wochenendtrainingslager in Skaerbek / Dänemark hatte der Funsports Zeven e.V. seine BMX-Mitglieder geladen.
In winterlicher und verschneiter Atmosphäre reiste man geschlossen am Samstagmorgen an.
In Intervallen wurde ein spezielles Trainingsprogramm absolviert, welches sich speziell auf Start- und Hindernistechnik konzentrierte.
Ebenfalls konnte in der größten europäischen Indoor-BMX-Racehalle Kurventechnik mit taktisch rasanten Kreuzungs-
Manövern erklärt und in der Praxis ausgeübt werden. Auch lange und hohe Sprünge über bis zu 6 Meter Distanzen wurden
mit etlichen Wiederholungen, trainiert.
In den Sozialräumen hatte man in den Pausen eine wunderschöne, gemeinsame Zeit
und nahm auch die selbst organisierten Mahlzeiten miteinander ein.
Ein unvergessliches Wochenende, welches den Teilnehmern yiel Vorsprung für die Saison 2014 brachte,
da gezielt mit Zeitlupentechnik, z.B. auch die Starttechnik diskutiert und verbessert werden konnte.
Ebenfalls wurde in Sachen Anti-Doping ein Präventionsseminar, durch den niedersächsischen Landestrainer, am Samstagabend vermittelt.
Am Sonntag am späten Nachmittag brach man auf, um die gemeinsame Heimreise anzutreten. In den späten Abendstunde
erreichte man die Heimat an der Stadt am Walde und war man sich einig, In diesem Winter noch einmal anzureisen,
um das Leistungspotential noch weiter hoch zu setzen.