…am Samstag um 16 Uhr geht es weiter 😉 !!!
Archiv für den Monat: Juli 2011
…..Am kommenden Sa……
…wär ja eigentlich MTB- Treffen in Aspe; Jolly und ich haben beschlossen, das wir da im Wald so ab 15.00 Uhr ganz entspannt ne Runde weiterarbeiten wollen (wir sind so langsam „heiß“ auf den 20ten Bunker 😉 ) und wer Lust und Zeit hat, schließt sich uns gerne an. 😉
PS: Fällt nur bei echtem Dauerregen aus!!!! 😉 ; und wir haben ja auch den „Grünen“ als „Baubude“ dabei 😉
Denkt dran…am Donnerstag und Samstag wieder BMX-Training…
…auf unserer BMX-Bahn in Zeven-Aspe! Donnerstag von 17 Uhr – 19 Uhr!
Und am Samstag dann wieder von 16 Uhr – 18 Uhr!!! BE THERE 😉
„KONA POWER Flower“ MTB- Fahrtechnik- Seminar in Zeven- Aspe – die Infos
MTB- Fahrtechnikseminar vom Team Kona Power Flower
in Zusammenarbeit mit Konrad Lange, Leistungsdiagnostik und Funsports Zeven e.V.
Es ist wieder soweit: Das nächste Mountainbike- Fahrtechnik- Seminar in Zeven findet statt! Die Mädelz vom „Team Kona Power Flower“ haben einen Termin für uns gefunden und werden den weiten Weg wieder auf sich nehmen, um ein lehrreiches Wochenende mit allen Interessierten zu verbringen.
Ort: Das Seminar findet wieder in Zeven-Aspe auf dem MTB-Parcours des Vereins „Funsport Zeven e.V.“ statt.
Termin:
27. und 28.08.2011 genaue Anfangszeiten legen wir fest, wenn wir wissen, wieviele Kurse wir machen.
Angebotene Kurse/ Inhalte:
Basic/ Grundlagen: Grundposition auf dem Bike, Kurventechnik, Bremsen, Balance, richtiges Schalten, kleine Hindernisse überwinden
Next Level / Fortgeschrittene: Kurzes Wiederholen der Inhalte des Anfängerkurses, um uns ein Bild über euer Fahrkönnen zu verschaffen. Dann Grundlagen: Linienwahl, Manuel, Überwinden von Hindernissen im Gelände
Freeride/ Grundlagen: Grundlagen für den Bikepark- Besuch
Je nach Teilnehmer/innen Zahl, besteht auch die Möglichkeit ein Ladies only Seminar zu machen.
Bei der Anmeldung bitte „Wunschtermin“ 27. oder 28. sowie Wunschseminar „basic“ oder „next level“ oder „freeride“ angeben.
Die weitere Planung sieht dann so aus :
Die Mädelz sind bei entsprechender Teilnehmerzahl an beiden Tage vorort und für den 27. wäre dann ersteinmal das basic-seminar geplant; der 28. ist als Ausweich-/Zusatztermin gedacht, an dem je nach Interessenlage basic, next level und/oder „freeride“ gemacht werden könnte.
Das können wir aber auch kurzfristig, je nachdem wieviele Interessenten sich für welches Seminar entscheiden, noch vorort entscheiden.
Ziel der Kurse: Biken mit mehr Fahrspaß, mehr Kontrolle und Erweiterung des individuellen Fahrkönnens.
Es unterrichten grundsätzlich zwei sehr erfahrenen Trainerinnen, dadurch können wir individuell auf die Teilnehmer/innen eingehen, sodass niemand über- oder unterfordert wird.
Pro Kurs: 6 ‐ 12 Teilnehmer/innen
Kursdauer: 4 Std., das heißt, wir könnten an einem Tag 2 Kurse durchführen.
Fotos von einem Fahrtechnikseminar unter:
http://www.facebook.com/album.php?aid=110042&id=19670280347 oder
http://www.facebook.com/album.php?aid=110045&id=19670280347 oder
http://fotos.mtb-news.de/s/32010
Preis pro Kurs/Teilnehmer/in: 60,‐€
Die Abwicklung mit Anmeldung und Bezahlung übernimmt Konrad Lange. Der Anmeldeschluss ist der 10. August.
Diplom Sportwissenschaftler Konrad Lange
leistungsdiagnostik.dediagnostik | beratung | training
im Sport des dritten Jahrtausends
Richtweg 4 | 27412 Kirchtimkefon +49 (0)4289.40 06 22fax +49 (0)4289.40 06 23
mob +49 (0)176.96 22 52 66
web: www.leistungsdiagnostik.de
E-Mail: k.lange@leistungsdiagnostik.de
Ausrüstung: Funktionstüchtiges Bike, Helm,außerdem:
Ausrüstung für Anfänger: Handschuhe, Knieschoner und Flatpedals.
Wenn ihr selber nicht ausreichend Ausrüstung habt, teilt uns dieses möglichst vorher mit, dann können wir euch Knieschoner und Flatpedals kostenlos ausleihen.”
weitere Fragen, Ideen oder Anregungen gerne an:
Sonja Granzow
Team Power Flower / KONA
sonja@power-flower.de
www.power-flower.de
www.pink-star.de
oder
Jan Nicklaus
MTB- Beauftragter
Funsports-Zeven e.V.
info@funsports-zeven.de
http://www.funsports-zeven.de